의정부 정형외과 무릎 통증이 반복된다면? 무릎연골주사 알아보기

 

안녕하세요, 의정부정형외과 의정부탑정형외과신경과입니다. 

무릎은 체중을 지탱하면서 걷고, 뛰고, 앉았다 일어서는 등 다양한 움직임에 관여하는 관절입니다. 평소 사용량이 많은 만큼 나이가 들거나 반복적인 부담이 이어지면 관절 내부에도 변화가 나타날 수 있습니다.

특히 무릎 관절의 퇴행성 변화는 서서히 진행되는 경우가 많아 초기에는 가벼운 뻐근함 정도로 느껴지기도 합니다. 하지만 시간이 지나면서 계단을 이용하거나 오래 걷는 것이 부담스럽고, 활동 후 통증이 쉽게 가라앉지 않는 등 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 이처럼 무릎 통증이 지속될 때는 원인을 확인한 뒤 현재 상태에 맞는 관리와 치료 방법을 살펴볼 필요가 있는데요.

오늘은 여러 비수술 치료 가운데 무릎연골주사에 대해 알아보겠습니다.

 

무릎연골주사란 무엇일까요?

무릎연골주사는 일반적으로 히알루론산 성분을 무릎 관절강 내에 주입하는 치료를 의미합니다. 우리 관절 내부에는 관절액이 존재하며, 관절을 움직이는 과정에서 뼈와 연골 사이의 마찰을 줄이고 움직임이 원활하게 이루어지도록 돕습니다. 히알루론산은 이러한 관절액을 구성하는 성분 중 하나입니다.

다만 이름에 ‘연골’이라는 표현이 들어가 있어 손상된 연골을 새롭게 만들어주는 주사로 생각하기 쉽지만, 연골 자체를 재생시키는 치료를 의미하는 것은 아닙니다.

 

무릎연골주사는 어떤 역할을 할까요?

히알루론산은 관절 내에서 윤활제와 같은 역할을 하기 때문에 무릎을 굽히거나 펴는 과정에서 관절면 사이에 발생하는 마찰을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이를 통해 퇴행성 무릎 관절염으로 나타나는 통증이나 뻣뻣함을 줄이고 관절의 움직임을 보조하는 목적으로 활용됩니다.

다만 증상이 비슷하더라도 무릎 관절의 상태와 통증의 원인은 사람마다 다를 수 있으므로, 현재 상태를 살펴본 후 필요한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다.

 

무릎연골주사 후에는 어떻게 관리할까요?

당일에는 장시간 걷거나 서 있는 활동을 줄이고 달리기, 등산, 하체 근력운동 등 무릎에 많은 부하가 가해지는 운동은 피하는 것이 좋습니다. 이후 일상생활로 돌아간 뒤에는 반복적으로 쪼그려 앉거나 무거운 물건을 들고 계단을 오르내리는 동작처럼 무릎에 부담을 주는 생활 습관도 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

반대로 무릎을 전혀 사용하지 않는 것 역시 좋은 관리 방법이라고 보기는 어렵습니다. 상태에 따라 가벼운 걷기나 무릎 주변 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 시행하면 관절을 지지하는 데 도움이 될 수 있으며, 운동을 시작하는 시점과 강도는 개인의 무릎 상태에 따라 조절하는 것이 좋습니다.

 

무릎 통증, 어디에서 진료받아야 할까요?

무릎 통증은 같은 부위가 아프더라도 통증이 시작된 원인이나 관절의 상태에 따라 필요한 검사와 치료 방향이 달라질 수 있습니다. 의정부탑정형외과신경과는 정형외과·신경과·신경외과·영상의학과 전문의 5인 협진을 바탕으로 현재 나타나는 증상과 불편함을 살펴보고 환자에게 필요한 치료 방향을 함께 찾아가고 있습니다.

무릎 통증은 방치할 경우 만성적인 통증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 따라서 불편함이 느껴진다면 계속 참고 지내기보다는 의정부탑에서 현재 무릎 상태를 확인해 보시기 바랍니다. 여러분의 편안한 일상에 의정부탑이 언제나 함께하겠습니다.

무릎연골주사 Q&A

무릎연골주사에 관해 자주 궁금해하시는 내용을 정리했습니다.